하루하루 기쁘게 살자

2023.08.26. 토. 05:00 10 마음이 떠돌지 않고 본래의 하나임을 떠나지 않게 할 수 있는가? 나는 나에게, 당신에게, 세상에게 무엇이 최선인지 모릅니다. 그래서 당신이나 누구에게 내 의지를 강요하지 않습니다. 당신을 변화시키거나 향상하거나 바꾸거나 돕거나 치유하기를 원하지 않습니다. 그저 오고 가는 모든 것을 환영할 뿐입니다. 그것이 참된 사랑입니다. 사람들을 인도하는 가종 좋은 길은 그들이 자기의 길을 발견하도록 놓아두는 것입니다. 아파트 단지안 가로등이 한꺼번에 확, 나가는 걸 보는 게 좋다. 날이 밝아오면 알람을 맞춰놓은 것인지 센서가 작동하는 것인지는 모르겠으나 동시에 가로등이 꺼진다. 그게 그냥 좋다. 오늘 아침도 이걸 목격하고 나서 글을 쓰기 시작했다. 바람은 시원하게 불고 억세..

2023.08.25. 금. 06:0010 마음이 떠돌지 않고 본래 하나임을 떠나지 않게 할 수 있는가?생각을 믿지 않을 때, 지금 있는 것은 당신 자신입니다. 여기에는 분리가 없습니다. 당신은 모든 것입니다. 오로지 질문되지 않은 마음만이 당신을 하나의 몸 안에 살고 있는 하나의 '나'라고 믿습니다. 본래의 하나임이란 무엇일까요? 의자, 손, 컵, 창문, 하늘이 의자-손-컵-창문-하늘입니다. 당신은 그 하나로 돌아갈 필요가 없습니다. 한 번도 떠난 적이 없기 때문이다. 당신이 어떻게 그곳을 떠날 수 있을까요? 달리 어디로 갈 수 있을까요? 우주의 중심은 어디든지 당신이 있는 곳이며, 그것은 모든 곳에 있습니다. 그것은 시작되는 곳이고 끝나는 곳이며, 어둠의 아름다움이며, 텅 빔의 기쁨입니다. 그 중심만이..

더위가 그친다는 處暑, 비가 많이 내린다고 한다. 2023.08.23. 수. 07:009 일을 하고, 뒤로 물러나라. 평정심으로 가는 유일한 길이다. 사람들은 세상이 자기의 바깥에 있다고 생각합니다. 그들은 삶을 거꾸로 삽니다. 돈을 많이 벌고 칭찬을 많이 받으면 영원히 행복해지기라도 할 듯이 안전과 인정을 추구합니다. 그러나 우리의 바깥에는 우리가 진정으로 찾는 것을 줄 수 있는 것이 아무것도 없습니다. 나는 나의 일을 한 뒤 물러날 필요조차 없습니다. 애초에 그 일은 나의 일이 아니기 때문입니다. 아무것도 나의 것이 아닙니다. 모든 것은 오고 갑니다. 평정심은 열린 문입니다. 53바이런 케이티가 풀어쓰는 도덕경은 깊고 정확하다. 하루하루 앞만 보고 당장 눈앞의 일에 一喜一悲하는데 잠시 멈추게 하는 시..

2023.08.22. 화. 06:00 8 가장 좋은 것은 물과 같다. 물은 애씀 없이도 만물을 이롭게 하며, 사람들이 싫어하는 낮은 곳에서 만족한다. 우리 모두가 자기의 방식으로 계단을 올라갈 수 있고 서 있을 수 있고 움직일 수 있는데, 내가 왜 당신이나 다른 사람이 되려 하겠어요? 자기 자신으로 존재할 기회, 자기 자신을 사랑하고 자기 자신으로 만족할 기회는 누구에게나 평등하게 있습니다. 그러니 내가 왜 비교하거나 경쟁하려 하겠어요? 비교란 과거를 미래인 것처럼 꾸며내는 이야기를 믿는 것에 불과합니다. 나 자신으로 있는 것이 훨씬 더 단순합니다. 52 나를 위한 기도 정연복 詩 나는 당신이 지으신 광활한 우주 속 한 점 먼지 같은 존재임을 알게 하소서 당신이 어여삐 보시는 이 목숨 금쪽같이 여기게 하..

2023.08.21. 월. 06:00 8 가장 좋은 것은 물과 같다. 물은 애씀 없이도 만물을 이롭게 하며, 사람들이 싫어하는 낮은 곳에서 만족한다. 맑은 마음은, 가장 좋은 그것은 물과 같습니다. 그것은 투명하고 반짝이며, 막힘없이 모든 곳으로 흐릅니다. 그것은 아름답고 심오하며, 애씀 없이 내면의 모든 것을 양육하는 자양분입니다. 맑은 마음은 겸손의 자리에 있습니다. 그 본성이 그러합니다. 그 마음은 낮은 자리를 사랑합니다. 마음이 맑을 때 삶은 아주 단순해집니다. 50 최상의 선은 물과 같다. 도덕경 8장에 나오는 그 유명한 '上善若水'이다. 물은 만물을 성장하게 하지만 그것들과 다투는 법이 없다고 하여 그것을 처세에 비유해서 널리 알려진 것 같다. 나는 '물'하면 '母性'이 떠오른다, 감싸주고 품..

2023.08.19. 토 07:00 7 그것은 태어난 적이 없다. 그러므로 결코 죽지 않는다. 마음에 충분히 깊이 질문한다면, 참된 당신은 삶과 죽음의 너머에 있음을 알게 될 것입니다. 질문된 마음은 더 이상 추구하지 않으며, 그래서 한없이 자유롭게 여행합니다. 그 마음은 자기가 태어난 적이 없으므로 결코 죽지 않는다는 것을 이해합니다. 그 마음은 무한합니다. 자기를 위한 욕망이 없이 때문입니다. 갇혀있는 마음이 유일한 죽음입니다. 질문되지 않은 마음은 자기의 생각을 믿으며 막다른 골목에서 살아갑니다. 좌절하고, 희망이 없고, 언제나 출구를 찾으려 애쓰지만, 또 하나의 막다른 골목을 경험할 뿐입니다. 그리고 문제가 해결될 때마다 또 다른 문제가 나타납니다. 질문되지 않은 마음은 그렇게 살아갈 수밖에 없습..

2023.08.18. 금. 05:30 6 텅 비어 있으나 다함이 없으며, 무한한 세계를 낳는다. 당신 안에 평화가 없으면 세상에도 평화가 없습니다. 당신이 세상이고, 당신이 지구이기 때문입니다. 이 땅 위의 이야기가 이 땅과 그 너머에 있는 모든 것을 담고 있습니다. 밤에 꿈도 없는 깊은 잠을 자고 있을 때, 거기에 세상이 있나요? 당신이 잠에서 깨어 "나"라고 말하기 전에는 세상이 없습니다. '나'가 일어날 때, 당신이 자기라고 생각하는 사람의 영화가 시작됩니다. 하지만 그 생각에 질문을 하면 집착하지 않게 되며, 그것은 단지 근사한 영화일 뿐입니다. 45 바이런케이티는 생각을 믿으면 자아의 끝없는 드라마속에 빠져든다고 말한다. 그러나 그 생각에 질문을 하면 집착하지 않게 되어 한발 뒤로 물러설 수 있..

2023.08.16. 수. 06:30 5 도는 한쪽을 택하지 않으며 선과 악을 낳는다. 모든 고통은 마음의 문제입니다. 고통은 몸이나 상황과는 아무 상관이 없습니다. 심한 통증을 느끼면서도 전혀 고통받지 않을 수 있습니다. 당신이 통증을 느껴야 한다는 것을 어떻게 알까요? 왜냐하면 지금 그 일이 일어나고 있기 때문입니다. 스트레스를 주는 이야기 없이 사는 것, 지금 있는 현실을, 심지어 통증까지도 사랑하는 것, 그것이 천국입니다. 통증을 느끼고 있는데 통증을 느끼면 안 된다고 믿는 것, 그것이 지옥입니다. 통증은 실제로 친구입니다. 통증은 내가 없애고 싶은 것이 아닙니다. 내가 만일 없앨 수 없다면.... 통증은 사랑스러운 손님이며, 원하는 만큼 오래 머물 수 있습니다. (그렇다고 해서 내가 진통제를 복..

오늘은 광복절 2023.08.15. 화. 06:30 5 도는 한쪽을 택하지 않으며 선과 악을 낳는다. 道는 한쪽을 택하지 않습니다. 道는 어둠과 빛을 다 껴안습니다. 둘은 동등합니다. 성인은 어느 한쪽을 택할 수 없습니다. 그녀는 현실을 사랑하며, 현실은 모든 것을 포함합니다. 모든 것의 양쪽 면을 다 포함합니다. 그녀는 그 모든 것을 두 팔 벌려 환영합니다. 그녀는 모든 것을 자기 안에서 발견합니다. 모든 범죄, 모든 거룩함도 그렇습니다. 그녀는 聖人을 성인으로 보지 않으며, 罪人을 죄인으로 보지 않습니다. 그들은 단지 고통을 받고 있거나 받고 있지 않는 사람, 자기의 생각을 믿고 있거나 믿지 않는 사람일 뿐입니다. 41 기원전 6세기에 살았다는 노자, 그의 도덕경도 놀랍지만 바이런 케이티의 해석은 더..

우렁차던 매미소리가 잦아들기 시작하는 2023.09.14. 월. 06:30 4 도는 영원한 허공 같아서 무한한 가능성으로 가득하다. 우리는 道를 '현실'이라고 부를 수 있습니다. 또는 '마음'이라고 부를 수도 있습니다. 마음은 절대로 고갈되지 않는 천연자원입니다. 마음이 더는 자기의 생각을 믿지 않을 때, 마음은 무한의 차원으로 들어갑니다. 마음은 한없이 깊은 우물 같아서 언제나 생명의 물을 주며, 당신은 그 우물에서 언제나 생명의 물을 길어 낼 수 있습니다. 마음은 완전히 열려 있으며, 아무것도 진실하지 않음을 봅니다. 그래서 마음은 우리가 상상할 수 있는 것보다 더 많은 가능성으로 가득합니다. 40 마음에 걸림이 없으려면 마음에 덧칠을 하지 말아야 하고 마음이 잔잔하려면 생각에 사로잡히지 말아야 하고..