하루하루 기쁘게 살자

아이들은 나의 스승가족모임에서 가르치고 있는 '초연'이란 말을 이해하기란 쉽지 않다. 우리는 문제에서 초연하라고 들었지 고통당하는 도박중독자에 대해서 초연하라고 듣지는 않았다 그러나 어떤 재난이 계속해서 우리에게 일어날 때, 그것들을 서로 구별한다는 것은 매우 어려운 일이다. 어떤 사람은 말하지 않겠다는 굳은 결심으로 하려고 하지만 빈정대고 화를 내는 그러한 침묵은 말로써 하는 것보다 더 크게 소리치는 것이다. 그것은 우리를 다치게 하고, 도박중독자에게 불만의 원인을 가져다주며, 사랑과 동정을 나누는데 아무런 도움이 되지 않는다. 어떤 이들은 초연을 한답시고, 자기가 해야 할 책임- 즉 가족(도박중독자 포함)과 가정에서 도피한다.오늘의 글은 도박문제뿐만 아니라 우리 일상에서 흔히 일어나는 일이다. 문제와..

이 시간은 힘을 빼는 시간우리의 마음과 감정으로 원한을 받아들일 때에 가장 큰 위험은 가끔 보복감을 불러일으키는 데 있다. 우리는 다른 사람들이 우리에게 한 것에 대해서 보복을 하는 것을 정당하게 생각한다. 그러나 논리적으로 생각해 볼 때 어느 누가 한 행동의 동기나 의향을 헤아릴 수 없으면서 어떻게 그에게 벌을 줄 수 있는가? 일부러 상처를 입혔을지도 모르고, 우리가 너무 예민했을지도 모른다. 혹은 도박중독자들에게 불친절했기에 우리가 우리에게 고통을 주었을지도 모른다. 우리는 가끔 가족모임에서 가족들에 대한 도박중독자의 행동은 실제에 있어서는 도박중독자가 자신의 죄나 증오의 반대 현상으로 나타나는 것이라고 들어왔다.벌써 창밖은 환하다. 하늘은 연분홍으로 물들어 있고 새들의 소리은 유난스럽다. 아마 사람..

신의 힘을 사용하는 방법 때때로 우리는 우리가 남보다 더 많은 문제들을 갖고 있는 것처럼 보인다. 그러한 문제들에 어떤 해결책을 생각해 볼 수도 없을 정도로 깊이 빠져있다. 이러한 어지러운 상태에서 우리의 생각을 높이는 것이 불가능한 것으로 보이지만, 만약 신의 힘을 사용하는 방법을 배운다면 할 수 있는 것이다. 신의 도움은 항상 우리에게 있으며, 필요할 때마다 항상 준비되어 있다. 신의 도움을 받고 있을 때 우리에게 일어나는 일을 더 정확하게 볼 수 있다. 가족모임에서는 "문제만 깊이 생각하는 것" 대신 "문제를 올바른 견해로 보는 것이다."라고 말한다. 저를 지켜주소서. 당신께 피신하나이다. '남보다 더 많은 문제가 있어서'라기보다 '끝이 보이지않는 문제'라서 그런 것 같다. 도무지 앞이 보이지 않을..

나는 유감스럽게도 쉽고 편안하게 사는 법을 알지 못했다. 그러나 단 한가지만은 늘 내 마음대로 할 수 있었는데 그건 아름답게 사는 것이다. 독일에서 태어났지만 스스로 스위스 국적을 선택한 헤르만 헤세(1877~1962). 그는 노벨문학상을 받은 소설가이지만 시도 쓰고 정원도 가꾸고 그림도 그렸다. 어려서 선교사 아버지의 기대에 부응하기 위해 살았고 내면의 갈등이 많았던 그는 자살시도를 반복하기도 했다. 그러나 그는 "작은 기쁨을 누리는 능력"을 알아냈고 85세 생을 마칠 때까지 아름답게 살 수 있었다. 나무의 말에 귀를 기울이는 법을 배운 사람은 자기 자신 말고 다른 무엇이 되기를 갈망하지 않는다. 그것이 행복이다. 그가 글을 쓰고 그림을 그리고 정원을 가꾸는 것이 자기 치유의 몸부림이 아니었을까. 자연..

병의 재발 우리는 도박중독자가 어느 정도 단도박생활을 해나가다 갑자기 "재발"한다는 것에 대해서 듣는다. 그러한 일이 우리 일에 생길 때 우리는 그것을 몹시 안타깝게 생각한다. 그리고 사실상 우리들 중 대부분의 사람들은 그러한 시점에서 그 잘못에 대해서 도박중독자에게 화를 내며 책망하였다. 그러나 그러한 상황을 하나의 "병의 재발"로 생각한다면, 도박중독이 단도박생활을 한다고 해서 나을 수 있는 병이 아니란 것을 깨닫는데 도움이 될 것이다. 어떤 다른 병이 재발했다면 그것을 탓할 수가 없다. 나 역시 따르려고 노력했던 가족모임의 방침에 대해 따르지 못한 때가 있다. 내가 자기 자신을 동정하고 비난하는 오랜 습관에 다시 빠졌을 때 나의 재발은 도박중독자의 재발과 똑같이 무의식적으로 일어나며, 모두 용서할 ..

당신만이 할 수 있지만 당신 혼자서는 할 수 없다. 한국도박문제관리센터, 도박문제자의 회복 위한 '다시맑음 치료공동체' 온라인 운영 - 경상일보한국도박문제관리센터(원장직무대행 공봉석, 이하 센터)가 도박문제 회복을 위한 주간 집중회복프로그램 ‘다시맑음 치료공동체’ 서비스를 1월 24일(월)부터 온라인으로 제공한다고 밝혔다.센www.ksilbo.co.kr 내 안에 피난처가 없어서 마침내 나는 이곳으로 왔습니다. . . . . . 나는 이제 이곳에서 뿌리를 내리고 성장하고 있습니다. 다시 맑음 치료공동체는 집중치료가 필요한 도박중독자에게 크게 도움이 될 것 같다. 이런 회복을 돕는 치료공동체가 활성화되었으면 하는 바람을 가져본다. 가장 오래 하는 치료가 제일 잘하는 치료라는데 12주 이후 연계는 어떻게 되는..

영치품 접수 및 전달과정 민원인 신청서+물품+신분증 제출(영수증 수령) ▶ 직원 접수+물품검사 ▶ 수용자 영치품 수령 민원인 신분확인 후 물품 수령 ◀ 직원 접수+ 물품검사 ◀ 수용자 내보냄 신청서 제출(물품찾음 신청은 15:20 까지.접견전에 미리 신청하고 접견하면 시간 단축됨) 들여보냄이 가능한 품목 안경 2개 - 안경렌즈는 무색, 플라스틱 재질 / 안경테(은색, 금색, 갈색 계열) 안경다리의 폭이 8mm 이내/ 돋보기 안경 및 투명한 플라스틱 안경집 1개 추가 가능 책 1회 5권 우편으로 보낼 때 ※ 보내는 사람의 주소, 성명, 연락처와 수용자 번호와 성명을 반드시 기재 ▶ 작성 예 : 435-600 경기도 군포우체국 사서함 20호(수용자 번호, 성명)

감꽃을 보니나는 왜 그러한 행동을 했으며, 왜 그러한 말을 했을까? 또 나는 왜 그처럼 급한 일을 미루어 왔을까? 이러한 질문은 성실한 대답을 요구하기 때문에 조용한 묵상시간에 하는 것이 좋다. 그러한 질문에 대한 답변에 깊이 생각해야 할지 모른다. 나는 자신을 정당화하려는 유혹과 진리의 빛을 외면한 모든 "변명"들을 버려야 할 것이다. 내가 자신을 속이는 것은 나 자신에게 나의 진실한 모습 대신에 흐리멍덩하고 비현실적인 영상을 보여주는 잘못을 끼치는 것이라고 나 자신에게 말하리라. 내가 나 자신에게 그것에 대한 답을 주었을 때, 마음의 평화를 찾는 데 방해가 되는 약점들을 뿌리째 뽑아 버릴 수 있는 훌륭한 시작이 될 것이다. 저녁 먹고 음식물 쓰레기 버리러 나갔다가 감나무 아래 떨어져 있는 감꽃을 보았..

드디어 마지막. 마지막이라는 말은 시원섭섭한 말이다. 끝나서 시원하지만 끝나서 섭섭한 이 아이러니... 내가 이 책을 몰아치듯 정리한 것은 구치소에 있는 아들에게 보내기 전에 완독하려고 했기 때문이다. 이게 가능했던 것은 이미 본 책이기 때문이다. 매번 놀라는 일 가운데 하나가 예전에 읽었던 책인데도 기억이 잘 나질 않는다는 것이다. 놀라운 게 아니라 슬픈 일인지도 모른다. 그만큼 총기가 사라졌고 나이가 들어가는 징조 같아서. 그래도 도박관련한 공부는 계속해나갈 것이다. 누가 가르쳐주는 것도 아니고 누가 하라는 것도 아니지만 내가 절실해서 내가 찾아서 하는 공부가 될 것같다. 이것이 나살자고 발버둥 치는 것일지라도 내가 좀 더 가볍고 기쁘게 살아갈 수 있다면 하는 게 맞는 거니까. 서론이 길어졌다. 이제..

8주간의 집단치료 중 가족이 따로 2시간 교육을 받는데 오늘이 바로 그 시간이다. 도박중독자에게 커다란 영향을 주는 가족의 태도가 어떠해야 하는지 알아보는 시간이다. 거꾸로 도박중독자에게 커다란 영향을 받는 가족은 어떤 태도와 대처를 해야만 win-win 할 수 있는지 살펴보는 귀한 시간이기도 하다. 홀로 선 자만이 남을 도울 수 있다. 관심의 초점을 도박중독자가 아닌 자신에게 맞춰야 한다. "《도박에 빠진 가족 구하기》에서는 비록 도박중독자가 도박을 계속 할지라도 가족이 재정적, 정서적, 법적으로 회복하는 방법에 대해 이야기하고 있다. 결론은 간단하다. 중독자와 무관하게 잘 살아갈 준비를 하라는 이야기다. 당연하지만 재정적인 완벽한 독립을 강조한다." 246쪽 사랑하는 방식을 바꿔라. 가족의 태도가 중..