"우리는 스펙트럼에서 위치를 옮기거나 중독이 우리 삶에 미치는 영향을 줄이고 건강을 증진시킬 힘이 있다." 참고 > 이 책은 1부[유행처럼 퍼지는 중독]와 3부[중독에서 벗어나기]를 집중적으로 보는 것이 좋겠다. 물질중독에 관한 내용이 많아 도박중독의 경우와는 연관이 적은 이야기까지 굳이 읽을 필요는 없을 것 같다는 생각이다. 나는 중독 스펙트럼의 어디쯤 있을까?▶ 약물중독에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.저자폴 토머스, 제니퍼 마굴리스출판학고재출판일2020.03.25 중독스펙트럼이란 무엇인가1. 중독은 스펙트럼 spectrum 이다.아파서 병원에 가면 통증 정도를 묻는다. 0은 아무런 통증이 없는 상태고, 10은 여태껏 겪은 통증 중 최악을 나타낸다...